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鸡腿三明治的做法步骤

鸡腿三明治的菜谱图片
更新于:2020-02-13 08:44:17
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食材明细

鸡腿三明治的做法详细步骤

第1步
鸡腿去骨放入盐,生抽,蚝油,葱姜蒜,蜂蜜,料酒,白胡椒粉涂抹均匀后放入冰箱腌制一夜
烤箱预热180度20分钟,将鸡腿放在烤盘上,鸡皮朝下
步骤图:鸡腿去骨放入盐,生抽,蚝油,葱姜蒜,蜂蜜,料酒,白步骤图:烤箱预热180度20分钟,将鸡腿放在烤盘上,鸡皮朝
第2步
烤好后取出来翻面,刷上融化的黄油,上火230度,下火180度再烤5分钟,
锅内刷上黄油,法棍斜切,小火烘烤
步骤图:烤好后取出来翻面,刷上融化的黄油,上火230度,下步骤图:锅内刷上黄油,法棍斜切,小火烘烤
第3步
成品
成品
步骤图:成品步骤图:成品
第4步
成品
成品
步骤图:成品步骤图:成品
第5步
成品
步骤图:成品

鸡腿三明治的营养分析

  • 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...
    一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;2....详细介绍
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下一道菜:香炸藕盒的做法[图文]

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