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抗衰老福彩3d快三凤梨胡萝卜鸡翅的做法步骤

抗衰老福彩3d快三凤梨胡萝卜鸡翅的菜谱图片
更新于:2017-11-19
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食材明细

抗衰老福彩3d快三凤梨胡萝卜鸡翅的做法详细步骤

第1步
将鸡翅切块,飞水捞出,菠萝一开为二,取果肉切丁,壳留用。
胡萝卜切丁、红椒切丁,香葱切末。
第2步
锅内放黄油煸香葱末放入鸡翅,加入咖喱,放椰浆、牛奶、炒香,放入胡萝卜加水、绍酒炖15分钟,加入盐、胡椒粉、调味,最后,放入红椒、青豆、和菠萝丁炒均匀即可。

抗衰老福彩3d快三凤梨胡萝卜鸡翅的营养分析

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