您的位置:天天福彩3d快三网 > 菜谱 > 宝宝辅食之能量棒的做法

宝宝辅食之能量棒的做法步骤

宝宝辅食之能量棒的菜谱图片
更新于:2018-07-16
分享宝宝辅食之能量棒的做法,让更多人知道

分类标签

食材明细

宝宝辅食之能量棒的做法详细步骤

第1步
先准备好所有食材
将杏仁、花生和红枣干放入料理机中打碎
步骤图:先准备好所有食材步骤图:将杏仁、花生和红枣干放入料理机中打碎
第2步
葡萄干切成小块
锅中无需放油,放入燕麦片小火炒5分钟,然后放入打好的坚果碎和椰蓉,搅拌均匀,盛出晾凉
步骤图:葡萄干切成小块步骤图:锅中无需放油,放入燕麦片小火炒5分钟,然后放入打好
第3步
奶锅中倒入牛奶,约50克花生核桃酱和葡萄干碎,(大点的宝宝可以加入少于红糖)开锅后小火至粘稠
煮好的牛奶大致是这个样子
步骤图:奶锅中倒入牛奶,约50克花生核桃酱和葡萄干碎,(大步骤图:煮好的牛奶大致是这个样子
第4步
煮好的牛仔倒入炒好的燕麦片,搅拌均匀
然后找一个方形的盒子,铺上油纸,倒入燕麦泥,压平后再在表面铺一层油纸,放冰箱冷冻2小时左右
步骤图:煮好的牛仔倒入炒好的燕麦片,搅拌均匀步骤图:然后找一个方形的盒子,铺上油纸,倒入燕麦泥,压平后
第5步
成型的燕麦晾至室温,切成适合自己宝宝的小块,就是营养满满又健康的能量棒啦(食用的时候记得晾至室温哦)
步骤图:成型的燕麦晾至室温,切成适合自己宝宝的小块,就是营

宝宝辅食之能量棒的营养分析

下一道菜:椰香南瓜派的做法[图文]

宝宝辅食之能量棒评论内容

加载中...